• Usando o assistente de Backup
Completo
1-Logado no CPanel, na aba Arquivos, selecione Assistente de Backup.
2-Em assistente de backup, pressione Backup.
3-Clique em Backup Completo.
4-Informe o destino do backup e um email para notificação da realização do backup. Selecione Gerar Backup.
5-Uma mensagem informando inicio da tarefa será mostrada.
6-Após a notificação, na janela de Gerar Um Backup completo(passo 4), serão exibidos os backup existentes para download.
Parcial
1-Logado no CPanel, na aba Arquivos, selecione Assistente de Backup.
2-Em assistente de backup, pressione Backup.
3-Clique em qual partição deseja fazer backup.
4-Escolha o banco de dados(no caso).
5-Uma janela possiblitando o download do backup surgirá. Salve o arquivo e clique em OK.
Estamos a disposição.